健康生活信息聚合
2025-07-26 15:01:20
2022-05-19
低聚果糖加酸奶一起吃会冲突吗？低聚果糖能和酸奶
低聚果糖和酸奶一起食用不会有冲突的，低聚果糖是植物性的食材，咱们的很多蔬菜水果中也有低聚果糖的成分。低聚果糖是人体不能分解吸收的低聚糖类，和其他的食物都没有冲突的，可以放心一起食用。
2021-05-17
荸荠是高膳食纤维食物吗
荸荠里面膳食纤维含量非常高，促进肠胃蠕动，还可以刺激食欲，促进消化。荸荠的磷含量很高，可以帮助人体调节酸碱平衡。
2021-04-06
膳食纤维可以降低脂肪的吸收吗
饭后吃膳食纤维可以促进消化，加速胃肠蠕动，减少脂肪的积累和吸收。
2019-02-15
山楂茶帮助宝宝驱除积食
宝宝的脾胃发育不健全，一不小心吃错东西或吃多东西了，就会造成宝宝消化不良引起积食。山楂茶，可Y效驱除宝宝积食。山楂有消肉食积滞、麦芽消米面瓜果食积、神曲开胃健脾。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
2024-08-01
吃了果蔬酵素总是放屁什么原因？
果蔬酵素里面是有很多膳食纤维的，里面的某些物质可能会促进肠道蠕动，把多余的气体都排出去了。另外酵素自身也是一种酶类物质，是有帮助促进代谢和加快肠道蠕动来及时推送大便和气体等的排出。
2019-12-14
吃蒸馒头养胃么 胃不好吃馒头也要蒸出花样
多吃面食也能让肠胃消化负担减轻，有利于肠胃病的恢复。天天都吃大白馍咱们肯定会吃腻了，来看看今天的分享吃蒸馒头养胃么，胃不好吃馒头也要蒸出花样。胃不好吃馒头也要蒸出花样：在馒头里面加入不同的杂粮面，按照白面多杂面少的比例。
