健康生活信息聚合
2025-07-21 15:45:03
2020-10-26
低聚果糖吃多了会胖吗
低聚果糖吃多了会胖吗?低聚果糖是不会被人体分解吸收利用的，也就是说低聚果糖不通过血液和肝肾代谢。安全性是非常高的，低聚果糖长期食用也不会导致肥胖的，这一点可以放心。
2022-03-29
肠胃不舒服拉肚子可以吃红薯吗？有点拉肚子能吃红
有胃口没有消化的实力，所以，选择食材也很重要，今天我们来分享的话题就是肠胃不舒服拉肚子可以吃红薯吗?红薯是啥性质先搞清!特别是空腹吃红薯会有反酸和打嗝胀气等不适，拉肚子期间吃红薯，更会加速肠道蠕动的频率，会让拉肚子的情况严重。
2020-03-31
敏感性肠胃就是容易拉肚子 肠道敏感易腹泻吃什么好
今天咱们就来分享敏感性肠胃就是容易拉肚子，肠道敏感易腹泻吃什么好。如果只是吃了火锅或者辛辣刺激性食物才会拉肚子，那就算不上敏感性肠胃，只是个人对辣椒素的耐受程度不同。本身咱们肠胃也不能消化它，辣椒素刺激的肠胃，也会蠕动加快形成腹泻。
2020-09-27
宝宝吃水苏糖可以治便秘吗
妈妈们会日常给宝宝辅助帮助通便的食品类的，今天我们就来分享宝宝吃水苏糖可以治便秘吗?宝宝便秘是非常适合日常食用水苏糖的，水苏糖不是泻药类，也不含泻剂成分，是体内有益菌群的口粮，是通过对有益菌群的喂养帮助调理肠道内环境。
2018-02-24
过年积食怎么办?吃多了积住食这样做帮你化积消食
每逢佳节胖三斤，过年你吃了多少?是不是感觉过了个春节吃着了，积食胃胀很难受?该化积食了，试试这些方法和食谱，让你消消食!春节过后要规律饮食了，可以选择少食多餐的方式，不要过饥过饱，Z好是细嚼慢咽不要暴饮暴食。将山药、粳米加入汁中煮粥食用。
2021-01-05
便秘喝益生元会不会有依赖性吗
今天我们来分享的话题就是便秘喝益生元会不会有依赖性吗?便秘喝益生元会不会有依赖性吗：益生元非常安全，便秘的朋友可以长期食用，没有依赖性。
