健康生活信息聚合
2025-07-28 20:18:46
2016-06-21
一到下午就觉得肚子堵肚子满满的上气都难
一到下午就觉得肚子堵，肚子满满的上气都难，想这样的情况一定要避免少吃胀气的豆类，容易胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。- 2017-09-07
月经期可以吃水苏糖 生理期能吃水苏糖吗?
水苏糖是普通食品，没有人群限制，月经期可以吃水苏糖。鉴于用户体验，更多信息请用户自行检索或访问百度百科词条，获取更多信息。 - 2018-04-08
花粉过敏应对措施易患花粉过敏这些事不要做
春季出游时，要防备花粉过敏，而花粉是一种主要的致敏原。 
2021-11-26
莴笋炒肉前要焯水吗？家常做法只需5分钟，全家都爱
莴笋性凉的蔬菜，营养丰富，被大家认为是下火的食材。有些朋友纠结于莴笋炒肉前要不要焯一下水，还是直接炒比较好。今天我们就来分享莴笋炒肉前要焯水吗?所以，莴笋炒肉是不需要焯水的，因为莴笋水分大，也很好熟，焯水后就没有脆脆的口感了。
2019-04-24
方便面禁忌：方便面和西餐放一起可以吗?
西餐咱们这里不一一列举了，咱们就来聊聊方便面的禁忌，既然方便面本身就是高盐高油的食物，肯定搭配一起吃的最好不好也是这样的。所以，吃方便面的时候，注意上面的事项就可以了，西餐是可以和方便面一起吃的，控制饮食结构和食量即可。
2022-09-08
脾虚湿气重是不是吃猪肉太多有关？脾虚还能不能吃
肥肉吃着香，但是很难消化。肥肉一般都是带着皮，吃起来油腻流油。其实到了肠胃是很难消化的，吃的肥肉多了，肯定对脾胃运化不利。肉生痰这个大家都听说过吧，吃了肥肉感觉好久都不饿，说明肥肉是很难消化的，增加脾胃的工作量。
