胃疼的厉害受不了怎么缓解

　　胃疼疼得受不了的时候，不能盲目吃止痛药掩盖病情，必须优先排查胃溃疡穿孔、急性胃痉挛、急性胰腺炎等危重急症，建议第一时间联系家属送医或拨打120，无法立刻就诊时可通过以下方法初步舒缓症状。

　　1. 立刻停止一切活动和进食，找舒适姿势休息。除了长期空腹引发的胃疼可以喝一小口温淡糖水之外，其他情况都不要吃任何食物喝水，避免加重胃的负担。优先选择蜷曲侧卧的姿势，这种姿势能放松腹部肌肉，比平躺站立更容易减轻疼痛感。

　　2. 用温敷的方式放松痉挛的胃部平滑肌。准备40℃左右的暖水袋或者拧干的温毛巾，敷在中上腹部的疼痛位置，温热刺激能快速放松收缩痉挛的肌肉，大部分受凉、吃凉食引发的胃痉挛疼痛，敷10-15分钟就能明显缓解。注意如果疼痛是刀割样的剧烈疼，不要按揉腹部，避免加重腹腔损伤。

　　3. 有既往病史且无禁忌的情况下可以对症用温和药物缓解。如果你之前就确诊过慢性胃炎、胃溃疡，没有出现呕血、黑便、剧烈呕吐的情况，可以吃1-2片铝碳酸镁咀嚼片，或者按说明书吃一片颠茄片，前者能中和胃酸快速覆盖胃黏膜创面，后者能缓解痉挛止疼。一定要注意不能乱吃布洛芬、对乙酰氨基酚这类解热止痛药，这类药会损伤胃黏膜，加重溃疡甚至引发出血穿孔。