【实用指南

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奘灵

  日常生活中,我们偶尔会遇到生姜买多了用不完的情况。直接丢弃既浪费又可惜,其实,多余生姜有多个实用处理办法。

  若短期内能消耗掉,可将生姜洗净擦干,用保鲜膜或保鲜袋包裹严实,放入冰箱冷藏室。低温能抑制生姜水分蒸发和微生物滋生,延长保鲜期,可保存一两周。

  要是想长期保存,做成姜片干是不错的选择。把生姜切成均匀薄片,均匀铺在通风的竹筛或干净布上,放在阳光充足且通风良好的地方晾晒。期间需不时翻动,确保受热均匀。一般晒3 - 5天,姜片变得干燥、质地脆硬即可。晒好的姜片干可密封在玻璃罐中,放在阴凉干燥处,能保存数月,用来煮茶、炖汤都很方便。

  若你心灵手巧,还可以把多余生姜制成姜糖。将生姜去皮切碎,加水打成姜汁,与糖按比例混合熬煮,煮至浓稠后倒入模具,冷却凝固就成美味的姜糖了。

  生姜还能用来制作天然清洁剂。把生姜切碎,加水煮沸后浸泡一段时间,过滤出的姜水可用来清洁厨房油污、擦拭家具,去污又除味。

  下次再遇到多余生姜,不妨试试这些方法,让它们物尽其用。

胃的养护指南

胃的养护指南

学会释放压力,保持乐观心态,对胃的养护大有裨益。戒烟限酒更是养胃的关键,烟酒中的有害物质会直接损害胃黏膜,长期以往易引发胃病。胃的养护是一个系统工程,需要从饮食、作息、情绪、运动等多方面综合调理。


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