时不时的胃疼怎么回事胃疼起来找对原因来养胃
2018-03-20 11:42:47
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日常生活中很多情况或会导致胃疼，而胃疼起来也是要命啊。没吃好吃舒服了，饿的太狠了，吃的太撑了，累着了熬夜了，笑岔气了，喝风受凉了……总之，任何一件你觉得不起眼的小事，或许都会引起甚至加重你的胃痛，所以，胃疼并不一定是小事，可要好好重视起来，不要说忍一忍就算了!
大家都知道，胃的作用就是研磨消化食物，让食物被消化成细腻的状态进入肠道，而胃一整天也是随着进入的食物而运作着，若是吃得多了或是吃什么刺激性的食物了，都会加重胃的负担，让胃的工作量增大，何况还有胃酸在其中起作用，胃运转量大了势必增加胃酸分泌，难免会超负荷了，出现差错了，腐蚀了点胃黏膜，都有可能。
当然，除了胃炎胃溃疡等消化道溃疡会引起胃痛外，消化不良、反流、胃寒等也会引起胃痛，所以，日常生活中要注意了，虽说是老生常谈，但是也不得不再次强调，饮食规律不要暴饮暴食，细嚼慢咽吃饭时不要嬉闹说话，多吃易消化清淡不刺激的食物，戒烟酒。当然，说着容易，做着难，付诸实际行动很关键，养胃贵在坚持哦!
大家都知道，胃的作用就是研磨消化食物，让食物被消化成细腻的状态进入肠道，而胃一整天也是随着进入的食物而运作着，若是吃得多了或是吃什么刺激性的食物了，都会加重胃的负担，让胃的工作量增大，何况还有胃酸在其中起作用，胃运转量大了势必增加胃酸分泌，难免会超负荷了，出现差错了，腐蚀了点胃黏膜，都有可能。
当然，除了胃炎胃溃疡等消化道溃疡会引起胃痛外，消化不良、反流、胃寒等也会引起胃痛，所以，日常生活中要注意了，虽说是老生常谈，但是也不得不再次强调，饮食规律不要暴饮暴食，细嚼慢咽吃饭时不要嬉闹说话，多吃易消化清淡不刺激的食物，戒烟酒。当然，说着容易，做着难，付诸实际行动很关键，养胃贵在坚持哦!