低聚果糖真的能改善大便粗糙吗？吃低聚果糖为什么能让大便变顺滑信息评论19条 - 第4页

网友评论19条

小敏的日常 2026-07-12 09:47:35

总加班熬夜，大便粗糙还带点血，打算先调作息再补点益生元试试

林小橘 2026-07-12 14:28:19

大便粗糙，补低聚果糖没太大用，换了水苏糖，没几天排便就顺多了

橘子味汽水 2026-09-28 18:12:04

其实水苏糖比低聚果糖好，吃低聚果糖没啥用，换了水苏糖才改善了大便粗糙的问题

阿泽要加油 2026-07-12 09:34:52

拉的大便干得像羊屎球，喝了俩礼拜低聚果糖，这阵子排便顺多了，还打算再囤点

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