与人类DNA最近的水果是什么 吃了能缓解便秘吗

　　目前公开的科普研究数据显示，与人类DNA最近的常见水果是香蕉，二者的DNA相似度约为60%。

　　很多人会对这个数据感到惊讶，其实所有真核生物都源自共同的远古祖先，在漫长的演化过程中，负责细胞基础代谢、DNA修复、蛋白质合成等基础功能的基因被大量保留下来，这些同源基因就是不同物种间DNA存在相似度的核心原因。香蕉作为常见的鲜食水果，同源基因占比在常见水果中处于较高水平，才会有这样的说法，并非指它和人类的遗传信息大半一致，这些相似的大多是基础功能基因，和物种的形态、习性差异没有关联。

　　至于吃这种水果能不能缓解便秘，成熟香蕉中含有一定量的膳食纤维和果胶，适量食用对促进肠道蠕动有一定帮助，但作用比较有限。尤其是未完全成熟的香蕉含有较多鞣酸，反而可能加重排便困难的情况，想要改善便秘还要从调整肠道菌群、补充膳食纤维、养成规律排便习惯等多方面入手。

　　水果和人类的DNA相似度只是演化层面的同源性体现，和食用功效没有直接关联，有便秘困扰的人群要根据自身情况选择合适的调理方式。