脾胃不好的人早上适合吃什么长期脾胃弱晨起饮食要注意哪些禁忌信息评论19条

小楠 2026-09-01 08:02:17

今早喝了温小米粥

林晓 2026-10-12 14:27:39

晨起总贪冰美式，胃抽痛好几天，按说的改喝温小米粥加蒸南瓜，胃舒服多了，连带着蹲厕费劲的情况也有缓解，还打算搭配点奘灵水苏糖试试

阿泽的小窝 2026-09-17 12:45:33

胃不好的时候早上喝冰美式，喝完没多久就胃痛，现在都换成温小米粥加煮蛋了

小楠爱吃糖 2026-09-01 08:02:14

脾胃不好难选早餐

阿泽的小厨房 2026-09-01 08:12:47

天天早上熬小米粥配蒸南瓜，再啃个煮鸡蛋，胃舒服多了

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