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玫瑰花茶需要多喝吗?

2010-11-06 14:52:56 浏览量:
  喝茶是中国人的习惯,而且喝茶还有很多的好处。随着生活的不断提高,人们研究出更多的不一样的茶出来。花茶已经被大多数人接受,但他真正的用途,什么症状和什么花茶才是对的,你了解吗?经常熬夜的、压力大的人都会在肝经出问题。中医说的肝包括情绪、血液,女人的肝尤其重要。因此,IT行业人群需要使用一些食物帮助解郁、疏肝。

  1.用香气来安神促眠。IT行业人群如果睡眠不佳,建议用安神草药做个药枕。中医认为花香是有药性的,可以芳香祛秽、疏肝、平血,每天呼吸香气,对助眠很有帮助。

  2.吃羊肝醉养肝。IT行业人群经常使用电脑,久视伤血,因为肝藏血,也就需要养肝明目。建议用吃羊肝来养肝,中医认为羊是属目的,羊肝对养肝的作用会很明显。北京有一种小零食叫羊肝羹,里面有羊肝和栗子,都对肝脏有好处。

  3.患上鼠标手时用点三七粉。IT行业人群醉容易在腕骨出问题,“鼠标手”甚至连带肩胛骨背后疼痛。此时,可以服用一点三七粉,它对散瘀、止痛效果很好,每次1.5克,早晚各服用一次。

  4.喝玫瑰花茶。肝气如果不疏解,会出现很多问题,例如皮肤不好、长斑、情绪差,疏解肝气的一个好方法就是喝玫瑰花茶,在工作后疲累的下午,用两三朵玫瑰花沏一杯茶,可以活血、疏肝行气。

  花茶虽然好处没有中国传统的好,但是它的作用还是很大的。