有结肠炎的人脸上出痘是因为有宿便吗?肠道宿便会出痘痘吗?

　　我有结肠炎5，6年了，别的我没有感觉有什么大的不舒服，就是大便不太规律，有时有，有时好几天不拉一次，有时又一天拉好几次。知道是结肠炎，吃点药就好些，不吃就那样。最近我就发现我脸上面的痘痘可是越来越多了，不知道是不是他们说的宿便引起的，我的都长在脸的两边，还有嘴巴右侧。有结肠炎的人脸上出痘是因为有宿便吗?肠道宿便会出痘痘吗?我是不是该清理清理肠胃了?

　　您好!脸上痘痘的部位不同，也能看出身体是那部分出了问题。根据您的描述，便秘腹泻交替，排便不规律，大部分时间就是不排便。长期这样的话，肠道内会有宿便等毒素的残留，粪便内的毒素等被肠道反复吸收，经过肝脏排除，不仅加大了肝脏的负担，重复吸收的毒素也会引起皮肤方面的表现。比如有些长期便秘的人脸上不好，脸色发黄，还有就是***的问题，痘痘。可以说很多人的体会是每天睁眼就是战痘，有些人戏称，生命不息，战痘不止。可见面子问题都是每个人最关心的问题。

　　都是祛痘要看根本问题出在哪里，不能只做表面文章，既然是肠道的问题引起的，那么解决肠炎，保持大便畅通就是祛痘的第一步。不要滥用药物，特别是西药类的来频繁刺激肠道，很多肠炎都是药物的毒副作用引起的。先从饮食方面来改变，多吃清理肠道的粗纤维的食物，还有就是比如海带，血制品，木耳。蔬菜类的像西兰花，包心菜，韭菜，芹菜等促进肠道蠕动的食物。保持每天2000毫升的水非常有必要，不吃少吃油腻的辛辣刺激性食物，饮食清淡。

　　积极参加室外的锻炼，乐观开朗的心情也是调理胃肠的基本，另外可以及时用上安全的微生态制剂，可以增加大便的保水性，让肠道常清，及时排出毒素，是解决肠毒引起脸上的痘痘的根本方法。