乌鸡能和花菜一起吃吗?

　　可以

　　乌鸡和菜花都是比较常见的食材，没有特别的禁忌。乌鸡也是鸡肉的一种，从中医角度来讲，乌鸡是女性补气补血的好食材，特别是乌鸡是入肾经的，对于养血乌发温中的效果尤佳。

　　​​​花菜也是膳食纤维粗纤维含量较高的蔬菜了，大量的纤维素是不建议和猪肝一起吃的。猪肝中的多种微量元素和纤维素中的物质容易形成螯合物，如果是乌鸡搭配花菜，是没有问题的。鸡肉中蛋白质含量高，两种食物同吃的话，不要多吃避免消化不良即可。