大麦青汁里面全是膳食纤维吗？

　　大多数是膳食纤维

　　加工后的大麦青汁不是百分百的大麦为原料，有些会在里面加入其他的配料或者有活性酶等，多数的成分还是膳食纤维，来帮助促进肠胃蠕动加快，对便秘或者排便不好的情况，非常有利。但是也要结合自身的肠胃情况，不是所有的体质都可以喝大麦青汁。

　　长期大量吃膳食纤维会影响对其他营养元素的吸收，喝大麦青汁也是一样的道理，长期大量喝可能会引发营养不良或者有些青汁里面的草酸含量高，对其他的器官也有不利的影响。有拉肚子的情况或者过敏等不宜食用大麦青汁。