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吃一点胃就很撑很胀吃一点饭就觉得撑得慌怎么办
所以,要一日三餐定时定量,七八分饱即可,尤其是早餐一定要吃,否则空腹久了胃酸会刺激伤害胃肠粘膜的,而且在久饿之后猛地一吃东西,很容易让胃肠来不及消化,加重胃肠负担,引起消化不良等不适。 -
吃一点胃就很撑很胀
吃一点胃就很撑很胀可能是由于多种原因引起的,包括饮食不当、消化系统疾病、不良生活习惯、心理压力过大以及其他疾病影响等。不良的生活习惯如吃饭过快、边说话边吃饭等都...