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山药皮的颜色变红发紫了能不能吃？变颜色的山药需
大家不知道注意过没有，买了山药，有时没有及时的吃，过了没有多久，山药的皮发红或者变的发紫了。不是变质了或者坏了，并不影响山药的食用。正常的发红发紫的山药吃的时候可以带皮吃，本身山药里面也是有花青素物质的。
熬姜汤的姜是去皮好还是不去皮好？有没有姜皮效果
天冷的时候，人体也是免疫力比较容易出问题，这个时候风寒湿邪入侵，就会发生感冒。喝上一碗姜汤，那真是暖呼呼的，既舒服又发汗。但是你知道熬姜汤用不用把姜皮去掉吗?生姜的姜肉是温性的，但是姜皮却是凉性的，是不是神奇存在。
去皮荸荠能生吃吗？生吃危害大，影响肠道，你还在
其实这样的健康隐患真的很大，不是吓唬人，荸荠是水生植物，里面有姜片虫的存在，通过高热会去除掉。带皮的荸荠更不能生吃，荸荠的外皮上面也会有残留一些化学物质或者有害有毒的生物排泄物。
去皮的红豆还有膳食纤维吗
带皮的红豆有较多的膳食纤维，有助于润肠通便，便秘的朋友可以适量补充。红豆皮之中含有非常丰富的维生素、膳食纤维以及多酚类的抗氧化物质。
姜暖胃带皮吗? 吃生姜暖胃要不要去皮?
关于喝姜水喝姜汤来暖胃的说法有多，也有不少身边有胃病的朋友没事就煮一杯姜水来帮助暖胃。但是有个小细节您注意了吗，有人是把姜外面的皮刮掉了切块煮，有
绿豆高效脱壳去皮小妙招
但在烹饪前，绿豆的脱壳去皮往往让人头疼。虽然耗时费力，但能保证绿豆的完整性，适合对食材要求极高的小伙伴。只需耐心地将绿豆中的杂质和坏豆挑出，再逐一捏破豆壳，剥去...-
去皮鱼肉怎么做好吃
以上三种方法都是常见的去皮鱼肉做法，每种都有其独特的口感和风味。红烧剥皮鱼味道浓郁，适合喜欢重口味的人；霉千张烧剥皮鱼则结合了霉千张的特有风味，使得鱼肉更加鲜美... -
绿豆怎么去皮比较快做绿豆糕
绿豆去皮并制作绿豆糕的方法有多种，以下是一种较为详细且快速的步骤说明：一、绿豆去皮1.浸泡绿豆：将绿豆洗净后，放在适量水中浸泡。可以反复揉搓并冲洗，直到多数绿豆都... -
生姜为什么要去皮吃
一种观点认为，生姜去皮主要是为了去除杂质、增加药效和防止起风寒。然而，另一种观点认为，吃生姜一般不需要去皮。目前临床上及药典中并没有发现吃生姜需要去皮，也并未发... -
绿豆怎么去皮包粽子
绿豆去皮包粽子的步骤如下：1.把绿豆洗净，放到锅里加入适量的水，加热至沸腾，再浸泡十分钟左右。之后用手搓就可以使绿豆脱皮，再用水淘就可把皮分开。这样就得到了去皮的...
