奘灵品牌
联系电话
首页 > 肠道相关信息列表
  • 怎样让您的肠道青春永驻

    怎样让您的肠道青春永驻

    近年来科学家就提出了“肠道年龄”的概念。所谓肠道年龄,实际上就是随着生理年龄的增长,肠道内菌群势力分布变化的阶段反映,并可作为一种反映体质状况的健康指数。据调查发现:有关调查发现,10~20岁青少年肠道年龄呈明显老化趋势,而女孩子尤为显著。
  • 肠道功能不好夏天怎样保养?    肠道不好的要看!

    肠道功能不好夏天怎样保养? 肠道不好的要看!

    切入正题,今天要给您聊的话题就是肠道功能不好夏天怎样保养?夏天有肠道不好的一定要看!多项研究表明,富含蔬菜水果的膳食结构对保持身体健康,维护肠道正常功能,提高免疫力,降低慢性疾病的发生具有重要作用。只有肠道健康你才能“常”健康!
  • 中老年人13天没大便了 10多天不大便肠道受得了吗?

    中老年人13天没大便了 10多天不大便肠道受得了吗?

    长期超过两三天不大便就算是便秘了,如果是13天不大便,那更是严重便秘的情况了。中老年人13天没大便了:首先要考虑是否有严重便秘或者可能发生肠梗阻的危险,建议可以及时就诊先看下。10多天不大便肠道受得了吗?
  • 大便出血不放屁 肠道不排屁也是大问题

    大便出血不放屁 肠道不排屁也是大问题

    今天我们来分享大便出血不放屁肠道不排屁也是大问题。一般大便出血,特别是鲜血的话,要考虑是肛周的问题,比如肛裂,直肠炎,痔疮等因素导致的。肠道不排屁也是大问题:肠道不排气多数是肠胃不通所以不排便不排屁,胃肠功能紊乱,菌群失调也是要考虑的。
  • 吃太多肉类会破会有益菌吗?吃肉影响肠道功能吗?

    吃太多肉类会破会有益菌吗?吃肉影响肠道功能吗?

    肠道内的益生菌主要是以植物性膳食纤维为生,膳食纤维主要是在蔬菜,水果,坚果,谷物类,豆类等食材中。肉类,包括加工的肉类,甜品动物性脂肪,油炸垃圾食品等等,都是对有益菌不利,对有害菌,致病菌有利的。
  • 怎么可以让肠道蠕动的快一点

    怎么可以让肠道蠕动的快一点

    2.适量运动:定期进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以刺激肠道蠕动。这有助于形成规律的排便习惯,促进肠道蠕动。压力过大可能会影响肠道的正常功能,导致肠道...
  • 肠道正常菌群占体重的多少

    肠道正常菌群占体重的多少

    肠道正常菌群的数量和种类与体重之间并没有直接的比例关系。肠道菌群主要存在于肠道内,其数量与肠道内的环境、饮食习惯等因素有关,但并不会直接影响到体重的多少。...
  • 清肠道排宿便喝什么茶

    清肠道排宿便喝什么茶

    它不仅能起到清肠道排宿便的作用,还有助于保护心血管系统、利尿解毒和调节血糖。虽然这些茶有助于清肠道排宿便,但效果可能因人而异。...
  • 如何保护好自己的肠道微生物

    如何保护好自己的肠道微生物

    长期作息不规律、熬夜通宵等行为可能导致肠道菌群失调,不利于肠道微生物的健康。适度的清洁是保护肠道微生物的重要措施之一。益生菌可以帮助增加有益菌的数量,维护肠道微...
  • 那些食欲促进肠道蠕动

    那些食欲促进肠道蠕动

    这些食品中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡,促进肠道蠕动。除了饮食调节,适当的运动也对促进肠道蠕动有益。...