慢性萎缩性胃炎患者如何养胃？

　　慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。

　　此外，由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成较好的饮食习惯是防治胃炎的关键，这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点：

　　1、细嚼慢咽，减少食物对胃粘膜的刺激。

　　2、饮食应有节律，忌暴饮暴食及食无定时。

　　3、注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

　　4、尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

　　5、清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

　　另外，改善胃动力，也是关键，如吗丁啉、普瑞搏思可增加食道下段括约肌张力，增强胃蠕动，促进胃排空，协调胃和十二指肠运动，防止胆汁返流，调节和恢复胃肠运动，对消除饱胀感、腹胀、餐后不适、上腹烧灼感、恶心等有较好的效果。