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夏季胃火大吃什么食疗

时间:2012-08-06 08:58:26 浏览量:
  夏季胃火大就会出现各种不适症状。及时的清除胃火对我们的身体健康很有帮助。那么吃什么可以清除胃火呢?大家不妨试试使用食疗方法,效果好,没有副作用。下面我就告诉大家夏季胃火大吃什么食疗。

  一、喝莲子汤去心火

  表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  二、吃猪肝可去肺火

  表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

  食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

  三、喝绿豆粥去胃火

  表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

  胃火大多喝汤水,冬瓜排骨汤,黄瓜肉片汤,多吃雪梨,西瓜,多喝水,宝贝可以喝宝宝七星茶,清热开胃助消化。宝贝也是要多喝水,不喝水上火宝贝难受。

  榨甘蔗汁,甘蔗清胃火,又不寒凉。 或者用红酒煮梨,梨带皮带核切块放入锅中,普通红酒没过梨块,开着锅盖煮熟梨,喝汁就好。 (注意一定要保留梨皮梨核一起煮,这样才既能清火又不寒凉伤身。而且锅盖要开着,酒精才能散发掉)

  可以吃一些降火的食品呀,比方说水果之类就很好的,少吃刺激性的食物,多吃清淡的东西,多喝水啊。多喝梨和白萝卜熬的水。