冬天应常喝养胃汤
2010-12-23 11:49:05
浏览量：
随着冬天气温的降低，我们的机体受着寒冷的刺激，而胃又靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，很容易受凉。容易造成人体植物神经功能的紊乱，这样胃肠蠕动的正常规律就被扰乱了，这不仅容易使胃病患者旧病复发，就连平时没有消化道症状的人群，也常常会出现腹部隐隐作痛。对于肠胃易受寒者，除了要注意防寒保暖外，不妨在冬季经常做些护胃保暖的养胃汤喝一喝，这将对正常人及胃病患者都有防治作用。
诗与画为你开出养胃靓汤方：
⒈羊肉萝卜汤。
配方：羊腩肉500克+萝卜500克+(葱姜等)调料适量=煲烫
具有补中益气，温胃散寒之作用。
⒉桂枣山药汤。
配方：桂圆肉20粒+红枣15颗+淮山100克+红糖适量=煲烫。
淮山补脾和胃;桂圆、红枣、红糖都是益气血、健脾胃的。
⒊胡椒猪肚汤。
配方：白胡椒10克+猪肚1只+(葱姜等)调料适量=煲烫
具有健脾益胃，补中益气之作用，针对虚寒性之胃、十二指肠溃疡患者有一定的效果。
⒋鹌鹑党参健脾汤。
配方：鹌鹑10只+瘦猪肉250克+党参10克+淮山100克+(葱、姜等)调料适量=煲烫
鹌鹑具有补益脾胃，对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良，都有补益胃气之作用，男女老幼皆适宜。
⒌紫苏生姜红枣汤。
配方：紫苏叶10克+红枣15颗+(葱姜等)调料适量=煲烫
具有暖胃散寒、助消化行气之作用。
诗与画为你开出养胃靓汤方：
⒈羊肉萝卜汤。
配方：羊腩肉500克+萝卜500克+(葱姜等)调料适量=煲烫
具有补中益气，温胃散寒之作用。
⒉桂枣山药汤。
配方：桂圆肉20粒+红枣15颗+淮山100克+红糖适量=煲烫。
淮山补脾和胃;桂圆、红枣、红糖都是益气血、健脾胃的。
⒊胡椒猪肚汤。
配方：白胡椒10克+猪肚1只+(葱姜等)调料适量=煲烫
具有健脾益胃，补中益气之作用，针对虚寒性之胃、十二指肠溃疡患者有一定的效果。
⒋鹌鹑党参健脾汤。
配方：鹌鹑10只+瘦猪肉250克+党参10克+淮山100克+(葱、姜等)调料适量=煲烫
鹌鹑具有补益脾胃，对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良，都有补益胃气之作用，男女老幼皆适宜。
⒌紫苏生姜红枣汤。
配方：紫苏叶10克+红枣15颗+(葱姜等)调料适量=煲烫
具有暖胃散寒、助消化行气之作用。