老年人便秘如何治疗

　　因为老年人的圣体比较虚弱，便秘也比较多发老年人便秘如何改善科学？以下为您提供一些意见和建议。

　　1、老年人体力活动减少，或长期卧床，肠蠕动缓慢，直肠肌肉萎缩，张力不足，大便在肠腔中停留时间过长，致使大便干燥、坚硬、难以排出。

　　2、老年人牙齿不健全，饮食过于精细，同时缺乏水分、麸糠及粗纤维食物，如蔬菜及瓜果等，不产生排便反射。

　　3、随着增龄，肠道的功能发生变化，有益菌开始减少。老年人容易出现肠道菌群失调，严重影响胃肠道功能，成为引起便秘的主要原因。

　　4、因心理精神因素或脑供血不足，中枢神经功能不全或精神抑郁，环境改变或打乱生活规律等，均能抑制便反射。

　　5、老年人因患痔疮、肛裂，为了避免疼痛和出血，而有意识地控制便意。久而久之，也会发生便秘。

　　6、服用一些影响肠蠕动的降血压药物如胍乙啶，减少胃肠蠕动的阿托品等药物，以及某些抗酸剂或铁剂等。