大便菌群B是指在人体的肠道内居住的一种细菌群落，它包括了许多种类的细菌。这些细菌对人体的健康非常重要，它们参与了食物消化、免疫系统的调节等功能。大便菌群的平衡与人体的健康密切相关，当大便菌群失调时，可能会引发肠道问题、免疫力下降等一系列健康问题。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
