胃不好的人不宜过量食用豆制品。豆制品中含有较高的纤维和蛋白质,如果胃不好,消化功能较弱,摄入过量的豆制品可能会增加胃肠道的负担,导致消化不良、胃胀等不适症状。在胃不好的情况下,适量食用豆制品是可以的,但不宜过量。如果出现反复胃痛、胀气、腹泻等症状,应及时就医,并根据医生的建议进行饮食调理。
不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!