为什么经常反复便秘

平时不要久坐不动，适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，改善便秘的症状。便秘的病人，平时还要养成每天定时排大便的习惯。

怎样治疗儿童便秘？

便秘和腹泻一样，是儿童常见疾病，那么儿童得了便秘该怎样**呢？这样有利于孩儿童胃液正常作用，有助于食物的消化。牙齿不好，儿童就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。

便秘腹胀怎么办?经常会有四五天甚至更多天数不大便的情况出现，而且平时总会肚子胀不消化，这种腹胀便秘的情况怎么回事?适当运动，不要吃晚饭立即躺下。

请问几天不排便肚子就鼓的很难受，哪些饮食会加重便秘?饮酒会抑制抗利尿激素的分泌，导致多尿、脱水，加重便秘。因此，便秘患者要增加活动量。