正常老人体重的老龄化过程指的是老年人的体重逐渐下降，这是正常的生理反应。但不同的人有不同的体质，体重失去较快、较多也是正常的，只要老人身体状态没有明显出现其他不良反应，比如倦怠、食欲减退等，体重发生变化也正常。没必要过度担心。
今天我们就来分享老年人胃不好需哪些食补，给老人的养胃食物快拿走。老年人胃不好需哪些食补：新鲜的蔬菜中有大量的维生素和矿物质及膳食纤维，比如老人胃不好多吃包菜，可以促进溃疡面愈合，也可以健脾养胃。
