人为什么会突然瘦很多

人突然瘦很多的原因有很多种,可能是由于以下原因之一:1. 健康问题:身体某个器官出现疾病,如甲状腺功能亢进、糖尿病、消化不良、压力过大等都可以导致身体消耗更多的能量,从而导致瘦身。2. 饮食问题:饮食不均衡或摄入热量过低也可能导致突然瘦身体。例如,长期低蛋白饮食、厌食症、节食等。3. 手术后恢复期:患者在手术后需要更多的营养来恢复健康,因此会导致身体瘦身。4. 其他因素:压力、情绪波动、药物(如减肥药、化疗药等)等都可能导致人突然瘦身。

节后肠胃病 如何给肠胃“减负”

节后肠胃病 如何给肠胃“减负”

过节期间由于人们的不良作息习惯:暴饮、暴食、偏食的现象使身体负担很重,从而导致节后肠胃病增加,为了自己的身体健康不影响正常的学习工作,节后如何给肠胃“减负”就显得尤为重要。


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吃完益生菌马上吃苹果可以吗

如果是吃完益生菌马上喝热的汤或者热饭,可能会影响益生菌的效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


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笋里有多少膳食纤维

新鲜的竹笋膳食纤维有百克1.8克,如果是笋干膳食纤维含量更高,百克达到30-40克1、笋类食材都是高纤维的蔬菜,吃笋也不会增加热量,还可以帮助消化,瘦身


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