材料:
1、蘑菇 150克
2、油菜心 500克
3、葱姜蒜适量
4、盐、鸡精适量
5、橄榄油适量
做法:
1、蘑菇洗净、切片
2、油菜心洗净、切段
3、热锅加橄榄油,放入葱姜蒜爆香
4、放入蘑菇片煸炒,炒至蘑菇变软
5、放入油菜心,翻炒均匀
6、加入适量水,煮至油菜心熟透
7、加盐、鸡精调味,完成
小提示:
1、油菜可放入开水焯一下再煸炒,口感更佳
2、蘑菇煮软后再加盐,保持口感不变质
3、少放水,口感更佳

1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里!把牛排放冰箱冷冻半小时再切,这样切薄片不容易散。要是牛排太厚,可以先片成两层再切,别嫌麻烦,这步直接影响口感!2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤!牛排片别一股脑全倒进去!
