1. 泡发:将即食海参放在清水中泡发3-4小时,直到变软,然后用手指轻轻按压,将海参内部的杂质挤出来,清洗干净。
2. 加料:将泡发好的海参放入水中煮2-3分钟,捞起后放入盆中,加入葱姜蒜、酱油、料酒、花椒等调料,再加入鸡汤或猪骨汤,放入适量的盐和糖,用蛋清调匀,放入海参中,腌制15分钟即可。
3. 煮熟:将加入调料的海参放入锅中,加入适量的清水煮沸,转小火煮20分钟左右,让海参吸收调料的香味,达到入味的效果。
4. 蒸熟:将海参放入蒸锅中,加入适量的调料,蒸20-30分钟,让海参充分吸收调料的味道,入味又鲜美。
5. 炒制:将调味好的海参放入平底锅中,用中小火炒制5分钟,让海参表面变色,入味,再加入蔬菜或肉类炒制,更加美味可口。

1.短期冷藏保存法如果计划在1-2周内食用新鲜野生海参,冷藏是最佳选择。若需运输,可将海参放入保温箱,底部铺满碎冰,顶部覆盖保温层,可维持24小时新鲜度。每天更换一次碎冰并检查海参状态,若发现冰块融化过快或海参体表发黏,需立即处理。
