如果您觉得自己的身体消瘦了而没有明显原因，建议去医院进行全面的身体检查，包括以下几个方面：
1. 血常规检查：了解血细胞的数量和质量，体检是否出现贫血等问题。
2. 肝功能检查：了解肝脏是否正常，肝功能指标是否正常。
3. 肾功能检查：了解肾脏是否正常，肾功能指标是否正常。
4. 甲状腺功能检查：了解甲状腺是否正常，是否存在甲亢或甲减等疾病。
5. 血糖测定：了解血糖水平是否正常，是否存在糖尿病等疾病。
6. 血脂测定：了解血脂水平是否正常，是否存在高血脂等疾病。
7. 心电图检查：了解心脏是否正常，是否存在心脏疾病。
8. 肺功能检查：了解肺的功能是否正常。
9. 乙肝、丙肝等病毒检查：了解是否感染了乙肝、丙肝等病毒。
10. 影像学检查：如X线、CT等，了解是否存在内部器官的问题。
以上是建议的一些检查项目，具体还要视病情而定，建议咨询医生。
胃强脾弱之所以会消瘦，核心原因是摄入的食物无法被脾胃正常转化吸收利用，多数营养还没被身体吸收利用就被排出体外，长期营养供给不足就会导致消瘦。3、没能转化吸收的食物会以糟粕的形式快速排出体外，不少胃强脾弱的人还存在吃完就拉、大便不成形的问题，长期下来身体脏腑、肌肉都得不到足够的营养滋养，自然就会日渐消瘦。
