体重偏瘦可能会导致身体营养不良、免疫力下降、肌肉和骨骼质量减少、生殖系统问题、心理压力等问题。身体偏瘦还可能意味着不足以维持基本代谢需求、营养分摄取量不足、营养不良等,从而影响身体的正常生长和发育。体重偏瘦的人需要及时采取措施提高营养摄入,增强身体健康。
胃不好伴随体重持续下降,要先排查病理性原因,再配合针对性治胃、饮食调整逐步把体重养回来,不要拖着硬扛。2循序渐进调整饮食,保证足够热量的同时不给胃添加负担。3长期调整生活习惯养好肠胃,帮体重稳定回升。