瘦的人也可能患有多囊卵巢综合症(PCOS),但是患病的几率比较低。PCOS是一种内分泌失调的病症,其中女性体内的雄激素水平过高,常见症状包括月经不调、多毛、痤疮、体重增加等。虽然肥胖是PCOS的一个常见风险因素,但是瘦的人也可能患有PCOS,因为该病症还与遗传、生活习惯等多种因素有关。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!