核桃的表面会吸收空气中的水分，导致变软、易变质，并会影响口感。刷油可以有效地防止水分蒸发和氧化，延长核桃的保存期限，同时也可以提高口感和质感。刷油还可以使核桃表面变得光亮，更加美观。
核桃搭配黄豆、红枣黑芝麻、小米山药干这几种组合打豆浆，都很适合孕妇食用，能对应不同孕期的身体需求。
