有肠胃不好的人可能会出现消化不良、胃酸反流、胃部疼痛等症状,这些问题可能会影响人们的食欲和食物摄入量,使身体无法充分吸收营养,引起体重偏瘦的情况。肠胃不好还可能导致身体内部微生物失衡,进一步影响人们的身体健康。保持健康的肠胃消化系统对于保持身体健康和达到理想体重非常重要。
1.肠胃确实具备自我修复能力,但存在条件限制肠胃的自我修复主要依赖黏膜更新和菌群平衡。-年轻、免疫力正常人群:青壮年因代谢旺盛,胃黏膜更新速度快,自愈能力更强;而老年人因细胞再生能力下降,修复周期可能延长至2-3周。