可以一起熬粥。绿豆、小米、大米和大枣都是常见的熬粥材料，营养丰富，可以一起组合熬成美味的粥。绿豆和大枣都有清热解毒、补血养颜的功效，小米和大米则是补充能量和膳食纤维的重要来源。建议在熬粥的过程中加入适量的水，调节好火候，煮熟后再加入适量的糖或蜂蜜即可。
刀鱼和大枣可以间隔一段时间再吃，刀鱼里面有大量的蛋白质和多种矿物质，吃完刀鱼后大量的蛋白质加上大枣里面的维生素C和糖分和枣皮。刀鱼和大枣一起吃也会降低两种食物营养，特别是很容易引起不良的反应。
