肠胃不好可能会导致消化不良，导致肠胃内气体积聚过多，在排气时就会出现臭屁的情况。如果饮食不规律，摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻等，也会加重肠胃负担，导致肠胃不适和臭屁的情况。建议规律饮食，增加膳食纤维和水分的摄入，适量运动，保持心情愉悦，有必要就去医院检查肠胃功能。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
