以下食物可能会导致排气放屁：
1. 豆类：豆类含有大量的纤维和碳水化合物，在消化过程中会产生气体。
2. 酸奶：酸奶中含有活性乳酸菌，可以帮助消化，但有时也会导致排气放屁。
3. 柑橘类水果：柑橘类水果中含有大量的纤维和果糖，会刺激肠道蠕动，增加气体产生。
4. 黄豆：黄豆含有大量的蛋白质和纤维，容易引起胀气和排气放屁。
5. 青菜：青菜中含有大量的纤维和葡萄糖聚合物，容易引起胀气和排气放屁。
6. 面包：面包中含有大量的碳水化合物，容易产生气体。
7. 玉米：玉米中含有大量的淀粉和碳水化合物，容易产生气体。
8. 葡萄：葡萄中含有大量的果糖和纤维，容易刺激肠道蠕动，引起排气放屁。
若担心豆类产气，可提前浸泡12小时并更换清水，能减少70%以上的低聚糖含量。若症状较重，可在医生指导下使用复方消化酶胶囊，其含有的多种酶类能针对性分解脂肪、碳水化合物和蛋白质。
