1. 选用好的牛骨和牛排:选择新鲜、带有一点肥肉的牛骨和牛排,质量好的成分可以炖出浓郁的汤汁。
2. 预煮牛骨:将牛骨用开水烫烫,取出洗净,去除血水和泡沫,这样可以让汤汁更清澈。
3. 添加佐料:在炖煮过程中加入适量的姜片、葱段、八角、桂皮和花椒等佐料,让汤汁更加香浓。
4. 炖煮时间:煮开后,先用大火将汤汁煮沸,再转小火,慢慢炖煮2-3个小时,让汤汁充分浸入肉中,肉质更加鲜嫩。
5. 放入蔬菜:炖煮的最后10-15分钟可以加入适量的胡萝卜、洋葱、大葱等蔬菜,增加口感和营养。
6. 调味:适量加盐调味,出锅前可以加入适量的味精或鸡精,提升汤汁的鲜味。
7. 沥干:将炖好的牛排骨汤倒出,用滤网把汤汁里的杂质过滤掉,取出肉放在盘子里,浇上汤汁即可。
烹饪牛排时,若想让其肉质鲜嫩多汁,关键在于掌握正确的火候与技巧。根据个人喜好,每面煎制约2至4分钟,期间可用夹子轻轻按压牛排,帮助表面形成焦香外壳,同时保持内部嫩滑。