萝卜怎么吃怎么做才好吃

  萝卜只要选对对应做法,不管做小菜、炒菜还是炖肉都很好吃,分享三种家常好做又风味突出的吃法。

水苏糖

  1、酸甜腌萝卜条,选水分足的白萝卜就能做,萝卜切1厘米粗的条,不用刻意去皮,撒一勺食盐抓匀,放一边腌15分钟杀出萝卜里的辛辣水,把水完全挤干后放进干净密封罐;调腌汁按3勺白醋、2勺白糖、半碗凉白开的比例搅匀,能吃辣就切两个小米辣放进去,把腌汁倒进罐子没过萝卜,盖好放冰箱冷藏2小时就能吃,脆爽酸甜,配白粥、夹馒头都超开胃,放一周都不会坏。

  2、清炒青萝卜片,选带点微微辣的青萝卜,洗干净切薄一点的片,锅里放少许花生油,丢五六粒花椒炸出香味,捞掉花椒粒后放葱花爆锅,转大火下萝卜片快速翻炒2分钟,炒到萝卜片微微变软变透,加小半勺盐、一勺生抽,再来一点点白糖提鲜,翻匀就能出锅,吃着清甜带鲜,完全没有萝卜的冲怪味,清爽解腻比肉还下饭。

  3、萝卜炖牛腩,这是秋冬最受欢迎的香嫩吃法,选肉质扎实的白萝卜切滚刀块,牛腩提前切小块泡2小时出血水,冷水下锅加姜片料酒焯透捞出来;热油爆香葱姜八角,放牛腩翻炒出香味,加开水没过牛腩,放生抽老抽调色,转中小火炖1小时,炖到牛腩能用筷子轻松戳动,下萝卜块再炖25分钟,最后加适量盐调味,撒点香菜就行,吸满肉汁的萝卜比牛腩还香,暖乎乎的特别适合天冷吃。

猪骨怎么做有营养

猪骨怎么做有营养

想要最大程度保留猪骨的营养,最适合的做法就是慢火清炖,通过减少营养流失的操作,能留存住猪骨里大部分的蛋白质、钙与氨基酸。不要用大火久煮,也不要用高压锅压半小时以上,大火高温会破坏猪骨里的氨基酸和活性物质,高压过度也会让蛋白质变性流失营养。


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原本做牛肉怎么做

家常原味清炖牛肉最能体现牛肉本味,做法简单易上手,适合家庭制作。2、下锅慢炖,砂锅里加足量温水,放入处理好的牛肉,只放3片姜片、一小段葱白、1个八角、一小块桂皮就够,不要放太多香料抢了牛肉本身的香味,大火煮开后立刻转最小火,盖上盖子慢炖1.5小时左右。


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