春天适合种植许多蔬菜，以下是一些适合春季种植的蔬菜：
1. 青菜类：如菠菜、小白菜、茼蒿、生菜等。
2. 根茎类：如红萝卜、胡萝卜、芜菁等。
3. 豆类：如豌豆、扁豆、毛豆等。
4. 葱姜蒜类：如大葱、蒜苗、生姜等。
5. 半球茎类：如洋葱、韭菜等。
6. 叶菜类：如香菜、芹菜等。
7. 薯类：如土豆、番薯等。
8. 瓜类：如黄瓜、西瓜等。
这些蔬菜在春季的气候条件下生长较好，适合在温暖的春季开始种植。根据当地的气候和土壤条件，还可以选择种植其他适合的蔬菜。
对胃比较好、适合胃不好人群日常吃的蔬菜主要是南瓜、铁棍山药、胡萝卜这几种，它们性质温和不刺激，不会给胃部造成额外负担，还能帮助养护胃部。
