腹部胀疼主要由饮食生活不当、胃肠道疾病、腹腔其他脏器病变三类原因引发,多数是良性消化功能异常导致,少数为器质性病变引发。

1. 饮食生活不当是最常见的诱因。日常吃太多豆类、碳酸饮料、红薯这类容易产气的食物,或是吃饭速度太快吞入大量空气,再加上暴饮暴食、吃太多生冷油腻不好消化的食物,都会拖慢肠胃蠕动速度,食物在肠胃里堆积发酵产生大量气体,引发胀疼。腹部受凉引发肠胃痉挛、蠕动紊乱,也会出现这类症状。
2. 胃肠道疾病是引发持续性腹部胀疼的主要原因。功能性的比如功能性消化不良、肠易激综合征、长期便秘,器质性的比如急慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、肠梗阻、肠道炎症、息肉甚至**,都会直接影响肠胃的消化和排空功能,导致腹部胀疼,多数还会伴随反酸嗳气、排便习惯改变甚至便血这类伴随症状。
3. 腹腔其他脏器病变也会引发对应位置的腹部胀疼。比如右上腹胀疼多和胆囊炎、胆囊结石、肝炎有关,中上腹偏左的胀疼可能是急慢性胰腺炎引发;如果是下腹胀疼,女性要考虑盆腔炎、卵巢囊肿、痛经等妇科问题,男性要考虑前列腺炎、前列腺增生,男女都可能因尿路感染、输尿管结石引发一侧下腹胀疼,少数情况下腹腔**、腹腔积液也会导致持续不明原因的胀疼。

吃完蓝莓腹胀可能是消化不良了,除了蓝莓的性质偏寒以外,蓝莓里面也是很多的糖分,吃蓝莓的量过多就会影响肠道对食物的吸收,特别是体寒和脾胃虚寒的朋友不适合多吃。

