健康生活信息聚合
2025-05-18 07:16:04
2021-04-09
水溶性和非水溶性膳食纤维哪个对便秘好
简单理解，就是水溶性膳食纤维到达消化道内，遇水可以溶解会超出自身体积的膨胀。水溶性膳食纤维也可以形成溶胶或者凝胶来吸附肠道内的有害物质，促进肠蠕动来推送大便的排出。
2010-05-03
女士持久性大量吸烟可致容貌提前衰老
女士持久性大量吸烟可致容貌提前衰老简要：女士吸烟容颜衰老提前病因是什么呢?主要是香烟中的焦油干扰了卵巢功能所致。此外，女士怀孕后，吸烟不仅干扰自身的健康
2021-09-27
吃粗纤维太多导致便秘是怎么回事
过多的膳食纤维会促进发酵和气体的形成，导致腹胀或者便秘1、一般来说，便秘是可以通过增加粗纤维、增加水分、多锻炼运动来缓解。- 2017-04-12
大便量少大便去哪了?吃的很多但大便量少怎么改善
吃的很多但大便量少怎么改善?大便量少大便去哪了? - 2017-02-27
胃气胀伴随肠鸣怎么办?胃气胀饮食如何注意
胃气胀伴随肠鸣怎么办?胃气胀饮食如何注意简要：我不确定自己是否是肠易激患者，但是我胃气胀近两个月，检查结果只是浅表性胃炎，胃口很好，但是饭后容易胃气胀。现在 
2020-01-03
灌完肠子大便止不住怎么办 灌肠后拉不完了
也有的朋友灌肠是为了排毒排宿便清理消化道，但是有些灌肠后就不适应了，今天我们来分享的话题就是灌完肠子大便止不住怎么办?灌肠后拉不完了。如果出现灌肠后大便拉不完，近期先停止灌肠，灌肠看看，一般几个小时内就会自行缓解好转的。
