薏米芡实和薏米仁是同一种食材，只是名称上的不同。在不同的地区，人们可能使用不同的名词来描述相同的食材。薏米芡实或薏米仁都是从薏苡的果实中提取出来的部分，具有类似的功效和用途。
薏米是一种常见的食材，具有清热解毒、利湿排尿的功效。它富含膳食纤维、维生素B1、维生素E、镁、锌等营养物质，有益于改善肠道健康、降低血糖和血脂等。
薏米芡实和薏米仁没有实质性的区别，只是名词上的差异，都是指同一种食材。
在制作冬瓜薏米排骨汤时，关于是否要放姜的问题，其实取决于个人的口味偏好及食疗需求。冬瓜薏米排骨汤中是否放姜，并没有绝对的规定，关键在于根据个人喜好和身体状况灵活调整。这样，每一碗冬瓜薏米排骨汤都能成为符合个人口味的滋补佳品。
