这种情况可能是因为你的饮食习惯不太健康，缺乏膳食纤维，导致肠道不易运动，粪便滞留，水分吸收不良，从而导致大便稀烂不成形。建议你多注意饮食，增加膳食纤维摄入，多喝水以促进肠道蠕动，并且每天适当运动，保持一个健康的生活方式。如果情况持续存在或者出现其他不适症状，建议你咨询医生。
在日常生活中，许多人可能会遇到大便干结的情况，这往往会让人联想到是否自己的消化系统出现了问题，尤其是消化不良。然而，大便干结并不总是直接等同于消化不良。虽然大便干结可能与消化不良在某种程度上存在关联，但并不能简单地将两者划等号。
