腹泻的人吃枸杞可以吗?

　　熬长长的夜，敷更贵的面膜，一遍一遍做着透支健康的事情，却认为只要保温杯里面泡倆枸杞就没有解决不了的问题。枸杞当然不背这锅了，虽然它非常的有养生的效果，但是也不是任何的健康问题都可以吃枸杞的。今天我们来分享腹泻的人吃枸杞可以吗?

 　枸杞子的吃法百搭，不管是蒸煮泡水，保证每天吃几粒，坚持下去一定会收到不错的效果。枸杞在中医记载是性凉味甘，主要是帮助养肝肾，补虚清热还能让眼睛明亮。

  　枸杞虽然不是吃几个就马上上火，但是枸杞子确实是温补的食材，如果是本身就是热性体质爱急躁，就不建议天天吃枸杞了。

　　腹泻的人吃枸杞可以吗?拉肚子腹泻期间，先不要吃枸杞，体内有热有火有炎症的时候，先把温补的食物暂停，等腹泻好了可以继续吃枸杞。同时提醒：产后便秘的妈妈也可以在每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，远离腹泻，为品质生活注入新的活力。