西红柿腹泻的时候可以吃吗?

　　腹泻的时候有时也很矛盾纠结的，想吃又不敢吃，不吃肚子里面又很空，没有营养的补充也不利于吸收。西红柿是食疗养生的好物，那么腹泻拉肚子的时候能不能吃西红柿呢，今天我们来分享西红柿腹泻的时候可以吃吗?

　　西红柿里面含有一种特殊成分番茄素，而番茄素具有止渴生津、健胃消食的。西红柿中有大量的维生素C，丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素B的含量是蔬菜之冠，是可以帮助我们增加抵抗力和抵抗感染的。

　　西红柿也不宜空腹食用，有胃酸过多的亲在空腹吃了西红柿会有烧心促进胃酸增高，腹痛等肠胃不适。特别容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解物质引起胃胀疼痛等不适。

　　西红柿腹泻的时候可以吃吗?可以的，不要吃生的西红柿，配菜炒一下，不是单独炒西红柿或者做西红柿汤，加点青菜，适量少吃一点是可以的。另外提醒：肠胃不好的亲，日常在饮食中加入一些奘灵水苏糖，有益菌群补足食物让其队伍壮大，有益菌活力满满，远离腹泻，为品质生活注入新的活力。