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腹泻吃冰红茶好吗?

2019-11-02 11:37:32 浏览量:

  腹泻是非常难受的滋味了,特别是一天需要跑N趟厕所,拉完火辣辣的滋味真难受。大多数的腹泻都是吃出来的问题,那么在腹泻期间饮食也是需要特别的注意了,今天我们来分享腹泻吃冰红茶好吗?

  冰红茶一般有成品饮品类,也就是咱们平时超市里面买的瓶装或者罐装的冰红茶,不同品牌的可能口感稍微不同,配方及添加几乎差别不大。

  也有自己在家冲泡制成的冰红茶,红茶本身是有非常高的营养价值的,茶中的维生素A维生素E含量高,并且有多种微量元素,帮助提神醒脑,增加免疫,抗衰防辐射都很不错的。

  腹泻吃冰红茶好吗?腹泻期间当然是不建议喝茶了,不光是冰红茶,绿茶,冷的茶饮都不建议喝,包括冲泡的热茶也不建议喝。腹泻期间肠道更加敏感,碳酸饮料及刺激性饮品喝了更加剧肠道蠕动快,不利于病情的恢复,尽量喝白开水让肠道好好休息一下。经常腹泻的朋友,平时可以喝点酸奶或者补充点益生菌饮品,加入一些奘灵水苏糖,有益菌群补足食物让其队伍壮大,也会帮助肠胃抵抗细菌病毒的侵扰,远离腹泻的困扰。