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腹泻可以吃煮白菜吗? 拉肚子能不能吃煮白菜

2019-11-06 11:11:51 浏览量:

  大白菜是不是在冬天的蔬菜市场占比很大,咱们不能因为大白菜的价格低廉而忽视了它的营养价值。白菜也被称为是百菜之王了,说的就是营养丰富。今天我们来分享的话题是腹泻可以吃煮白菜吗?拉肚子能不能吃煮白菜。

   大白菜味甘,性平,富含膳食纤维和蛋白质,脂肪及多种维生素成分,有清热解毒、养胃通肠等作用,白菜里面有丰富的维生素C,也是粗纤维蔬菜,食用后可以促进肠壁蠕动防止大便不畅非常不错。

  腹泻可以吃煮白菜吗?大白菜煮烂后比较容易易于消化,对腹泻的人来说,是可以适量吃大白菜的,切记不要多吃。

  拉肚子能不能吃煮白菜:白菜偏寒凉,腹痛或者大便稀溏的朋友还是不要多吃,以免促进肠道蠕动过快,加重腹泻的情况。温馨提醒:胃不好的亲,每日饮食加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,远离腹泻,为品质生活注入新的活力。