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腹泻可以吃番茄么?拉肚子吃熟西红柿行吗?

时间:2019-11-07 13:53:10 浏览量:

  拉肚子的时候不管吃什么食物都要注意,稍微吃的不对了,可能就会肠道蠕动的更快,腹泻加重。西红柿是平时厨房里面用的比较多的蔬菜了,不管是单炒还是搭配其他的食材,西红柿都是百搭的食物。今天我们来分享腹泻可以吃番茄么?拉肚子吃熟西红柿行吗?

  西红柿是富含维生素非常多的蔬菜,也是抗衰老的好手。西红柿可以帮助我们消化利尿,健胃消食,生津止渴等好处。特别含有番茄红素,帮助咱们人体去除自由基,抑制坏胆固醇,还能防止动脉硬化。

  腹泻可以吃番茄么?生的西红柿肯定不能吃,另外熟的西红柿吃少一点点是可以的,但是单独炒西红柿不行。西红柿性凉,腹泻期间需要温性食物。偏寒的食材吃了会刺激肠道蠕动加速腹泻。

  拉肚子吃熟西红柿行吗?正在拉肚子期间不建议吃西红柿,里面有很多植物酸,特别是空腹吃了,胃酸分泌过多,胃里不舒服,肠道也会受到刺激蠕动加快,可能会导致腹泻加重。等腹泻控制后,可以逐渐少量吃西红柿。如果平时肠胃不好的亲,日常在饮食中加入一些奘灵水苏糖,有益菌群补足食物让其队伍壮大,有益菌活力满满,远离腹泻,为品质生活注入新的活力。