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腹泻吃卷心菜行吗 卷心菜会让肠道蠕动快吗

时间:2019-11-09 11:01:49 浏览量:

  卷心菜就是咱们家里常吃到的包菜了,不管是紫色的还是绿色的卷心菜,营养价值都很高的,也是有名的养胃菜了,但是卷心菜对肠道有没有影响呢。今天我们来分享腹泻吃卷心菜行吗?卷心菜会让肠道蠕动快吗?

  卷心菜的蛋白质维生素和膳食纤维丰富,特别是含有十字花科特有的芥子挥发油,抑菌消炎对胃溃疡糜烂有不错的帮助,慢性胃炎的朋友可以适量吃些卷心菜。

  腹泻吃卷心菜行吗?正在急性腹泻期间是不建议吃的,咱们都知道,平时便秘了或者食欲不振的时候,吃点卷心菜可以增加食欲促进肠道蠕动推送大便,腹泻的时候再吃卷心菜会加剧腹泻。

  卷心菜会让肠道蠕动快吗?卷心菜含有的膳食纤维较多,质地很坚硬,可以促进肠道蠕动。多吃卷心菜可促进肠胃蠕动,拉肚子期间少吃粗纤维多的,有丰富的膳食纤维的蔬菜。每天来杯酸奶或者益生菌饮品,肠胃不好的亲,每日饮食加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,排便好远离腹泻,为品质生活注入新的活力。