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儿童吃的养胃粥有哪些? 孩子脾胃不好这些粥要常做

时间:2019-11-30 15:30:27 浏览量:

  孩子在成长发育中很容易出现肠胃消化问题,如果孩子胃不好,家长肯定是那闹心的。想着各种方法来给孩子补补肠胃的,粥是养胃的方法中用到较多的,简单好做易消化,孩子也爱吃。今天我们就来分享儿童吃的养胃粥有哪些?孩子脾胃不好这些粥要常做。

   儿童的胃不好一般存在有脾阳不足,可以用温胃健脾的食材,比如糯米,大米,山药,鸡内金,莲子,红枣,百合,桂圆等温补的食材搭配。

  儿童吃的养胃粥有哪些?就像是八宝粥的配料那样。可以杂可以多样,然后主料可以选择大米,小米,五谷类的等等,散寒解表让胃暖起来。

  孩子脾胃不好这些粥要常做:山药莲子粥,小米南瓜粥,莲子八宝粥,大米土豆粥,红枣糯米粥,大米红豆粥,小米香菇粥,大米陈皮粥,胡萝卜牛肉粥,这些粥品都可以来回调剂换着给孩子做,一天保证有一顿吃粥即可。另外提醒,宝宝肠胃不好,每日饮食中加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,消化好排便好,为品质生活注入新的活力。