普通竹叶可以泡水吗 自己采摘的竹叶晒干能泡茶吗

　　中国的茶文化历史悠久，从古至今爱喝茶的人千千万，茶的品种也非常的多，不管是发酵茶或者半发酵茶，爱喝茶的人根据自己的喜欢多种选择。其中竹叶茶也是很多人的心头爱，口感素淡，还可以帮助清热解暑，是夏天喝的一种好茶。今天我们来分享的内容就是普通竹叶可以泡水吗?自己采摘的竹叶晒干能泡茶吗?

　　竹叶茶可以是鲜竹叶直接水煎后再冲泡，里面有大量的黄酮，叶绿素，多种维生素和氨基酸等微量元素的。也可以是炒制后的干制品，可以加入竹叶，茶叶，白茅根，荷叶等搭配一起冲泡。竹叶茶也有新旧的不同，口感也是有区别的，竹叶的营养很难用开水就冲泡出来，建议是煮茶后，再用开水冲泡能充分的吸收营养。

　　普通竹叶可以泡水吗?可以的，竹叶茶没有具体的竹子的品种的限制，主要是竹叶新鲜的采摘后要把上面的浮灰和杂质清理干净再冲泡的。普通竹叶也要多清洗几遍，或者反复洗净晾干后再进行炒制，好保存而且随时喝随时冲泡。

　　自己采摘的竹叶晒干能泡茶吗?自己采摘的竹子叶可以泡茶，***是炒制后保存。晒干后营养会流失一部分成分，竹叶上有黏黏的像桃树上的汁一样的不要采，山脚下的竹叶***不要采,山顶的空气新鲜竹叶干净。平时有肠胃不好的朋友，可以调节一下饮食习惯，饭后喝点酸奶或者益生菌或者奘灵水苏糖，都是给体内有益菌群提供营养的，好消化为美好生活注入新活力。